体質とは：にきび対策を考える中で、にきびは誰でも できることが...

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にきび対策を考える中で、にきびは誰でもできることがわかりました。
でもその中でも、ニューハーフのニキビで悩んでいる人と、そうでない人がいるのはなぜでしょうか。
にきびが出来やすい人、にきびが出来にくい人がいるのでしょうか？アクネ桿菌は常在菌なので、誰でもにきびにはなると思うんですが、それでも差が出来るのは何か理由があるのでしょうか。

ニューハーフの大人にきびの原因としては、やはりストレスや不規則な生活や食生活の乱れなどが大きいようですよ。
またホルモンバランスが崩れたり、紫外線を浴びたことによる原因も考えられますね。
また女性の場合は生理前ににきびが出来やすい傾向がありますね。

にきびには実際に出来やすいニューハーフの人、出来にくいニューハーフの人が存在しますね。
これらの差はズバリ皮脂の分泌量の差だと思うんですよ。
にきびになりやすい人は、明らかに皮脂の分泌量が多い人ですよ。
なんとなく油っぽい人っていますよね。
そういう体質の人はにきびになりやすい傾向がありますね。

にきび対策は、まずは毛穴を生活に保つことが一番ですよ。
それはにきびが出来やすいニューハーフの人だろうが、出来にくいニューハーフの人であろうが同じですよ。
体質に関係なく、まずは肌を清潔に保つことを意識してにきび対策ををしていきましょうね。
そしてにきびになってしまったら赤にきびまででケアできるようにしましょうね。

にきび対策は後ほど詳細を説明しますけど、皮脂が多い体質を改善するには生活習慣に気をつけるのが一番ですよ。
ニューハーフの方は、たとえば規則正しい生活をするとか、食事に気をつけるなどでも体質は変化していきますね。
野菜中心の食事に切り替えるのも効果がありますね。

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